一般情況下，頭總是悶悶的脹脹的可能是植物神經(jīng)紊亂、高血壓等疾病導(dǎo)致的，需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行處理。具體分析如下：
1.植物神經(jīng)紊亂：頭總是悶悶的脹脹的可能是植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的，可能還會(huì)伴有胸悶、心慌等癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用鹽酸普萘洛爾片、維生素B1注射液等藥物進(jìn)行治療。
2.高血壓：頭總是悶悶的脹脹的可能是高血壓導(dǎo)致的，可能還會(huì)伴有乏力、心慌等癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用氨氯地平片、氫氯噻嗪片等藥物進(jìn)行治療。
此外，過度勞累也可能會(huì)導(dǎo)致頭總是悶悶的脹脹的，建議患者注意休息。