內(nèi)分泌失調(diào)可以通過飲食調(diào)理、適當(dāng)運動等方式調(diào)理，女性通常可以遵醫(yī)囑吃加味逍遙丸、七制香附丸、烏雞白鳳丸等藥。
一、調(diào)理方式
1、飲食調(diào)理：營養(yǎng)攝入不均衡可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使患者出現(xiàn)膚色暗沉、情緒煩躁等癥狀。患者應(yīng)避免進(jìn)食高脂、高油食物，如炸雞、酥肉等，可以適當(dāng)?shù)爻贼~肉、胡蘿卜等富含維生素的食物，以控制熱量攝入，使機體正常運轉(zhuǎn)，進(jìn)而調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平。
2、適當(dāng)運動：如果患者平時運動量比較少，可能導(dǎo)致體內(nèi)新陳代謝速度相對較慢，影響激素的正常分泌，干擾內(nèi)分泌調(diào)節(jié)系統(tǒng)，引起內(nèi)分泌失調(diào)。因此，建議患者適當(dāng)進(jìn)行運動，如慢跑、散步、游泳等，以改善新陳代謝，促使內(nèi)分泌恢復(fù)正常。
二、女性用藥
1、加味逍遙丸：如果女性的內(nèi)分泌失調(diào)，通常有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀。而加味逍遙丸由柴胡、白芍、白術(shù)等中藥材配伍制成，有助于疏肝清熱、健脾養(yǎng)血。女性通?？梢猿栽撍幬?，以緩解月經(jīng)不調(diào)、臍腹脹痛等癥狀，改善內(nèi)分泌失調(diào)。
2、七制香附丸：該藥物含有地黃、茯苓、當(dāng)歸、熟地黃、川芎等成分，有助于改善月經(jīng)量少、痛經(jīng)等內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。因此，如果女性內(nèi)分泌失調(diào)，可以遵醫(yī)囑服用七制香附丸，以疏肝理氣、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。
3、烏雞白鳳丸：烏雞白鳳丸由烏雞、鹿角膠、鱉甲、牡蠣等藥材制成，常用于改善月經(jīng)不調(diào)、腰膝酸軟等癥狀，適用于內(nèi)分泌失調(diào)的情況，能夠為女性補氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶。
在調(diào)理過程中，通常還可以采取調(diào)整作息、放松心情等方法。如果調(diào)整飲食、體育鍛煉等方式未能改善癥狀，女性還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃靜心口服液、益母草顆粒等藥物，以促使內(nèi)分泌水平恢復(fù)正常。