繭一般指胼胝，健身手上起胼胝通常是由于肌膚長(zhǎng)期受摩擦和擠壓，導(dǎo)致角質(zhì)層增厚，以及經(jīng)常抓握會(huì)造成肌膚硬底化沉積所致。這種情況可通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式處理。
1.一般治療：患者可通過溫水浸泡的方式將角質(zhì)層泡軟，并使用護(hù)手霜，有利于軟化角質(zhì)，滋潤(rùn)手部肌膚，從而改善手部胼胝。此外，還可以在健身時(shí)佩戴手套，可減少摩擦，從而降低形成胼胝的概率。
2.藥物治療：治療胼胝主要以軟堅(jiān)散結(jié)為主，可以使用角蛋白溶解劑，如水楊酸軟膏、維A酸乳膏等，呈糊狀，干燥后覆在接觸面上，可使角質(zhì)細(xì)胞松軟解離而脫落。需要注意的是，水楊酸可能會(huì)損傷鄰近的正常組織。因此，在使用時(shí)應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行操作。
3.手術(shù)治療：患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過使用手術(shù)刀削除或磨薄胼胝組織，使皮膚恢復(fù)原有的平整。
此外，還可通過液氮冷凍、二氧化碳激光等手段進(jìn)行治療。日常飲食中可增加維生素A、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素的攝入，可以增強(qiáng)皮膚的保護(hù)功能，減少手部起胼胝的風(fēng)險(xiǎn)。