女性流產(chǎn)后如果身體恢復(fù)良好,2-3天可以出門(mén),但要注意保暖和避免勞累。
流產(chǎn)無(wú)論是自然流產(chǎn)還是人工流產(chǎn),都會(huì)對(duì)女性身體造成一定損傷,尤其是子宮內(nèi)膜。在流產(chǎn)后的初期,身體較為虛弱,抵抗力下降。如果過(guò)早出門(mén)且不注意防護(hù),容易受到外界病菌的侵襲,引發(fā)感染,如感冒、盆腔炎等。2-3天后若出門(mén),保暖比較重要。此時(shí)身體的體溫調(diào)節(jié)功能可能尚未完全恢復(fù),吹風(fēng)受涼可能導(dǎo)致寒邪入體,引起關(guān)節(jié)疼痛、頭痛等不適。同時(shí),要避免勞累,不能長(zhǎng)時(shí)間行走或站立,因?yàn)檫^(guò)度勞累會(huì)影響身體恢復(fù),甚至可能導(dǎo)致子宮復(fù)舊不良,出現(xiàn)陰道流血增多、淋漓不盡的情況。
在出門(mén)時(shí),應(yīng)選擇舒適、保暖的衣物和鞋子。如果天氣不佳,如有風(fēng)、寒冷或下雨,盡量減少出門(mén)。除了出門(mén)注意事項(xiàng),在家休養(yǎng)也有要求。要保持外陰清潔,每天用溫水清洗,勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾,防止生殖道感染。飲食上,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和鐵的食物,如瘦肉、蛋類(lèi)、綠葉蔬菜、紅棗等,以促進(jìn)身體恢復(fù)和補(bǔ)血。流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)要禁止性生活和盆浴,這期間子宮內(nèi)膜在修復(fù),性生活和盆浴易帶入細(xì)菌,引發(fā)子宮內(nèi)膜炎等嚴(yán)重后果。
如果在流產(chǎn)后出現(xiàn)發(fā)熱、陰道出血量多且伴有腹痛、分泌物有異味等異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
