傍晚頭疼白天不頭疼多考慮是睡眠不足引起的，也可能是緊張性頭痛、偏頭痛、頸椎病、高血壓等疾病導致的，建議患者根據引起的原因對癥治療。
1、睡眠不足
如果患者長期熬夜，可能會導致睡眠不足，容易使大腦疲勞，從而出現頭暈、頭痛等不適癥狀。建議患者保持良好的生活習慣，避免熬夜，保證充足睡眠。
2、緊張性頭痛
如果患者長期精神過度緊張，可能會使頭部肌肉牽拉，容易出現緊箍感、頭痛等癥狀?；颊呖梢宰襻t囑服用酮洛芬緩釋膠囊、萘普生片等藥物緩解疼痛，同時要注意放松心情，避免精神過度緊張。
3、偏頭痛
如果患者長期飲酒或經常食用辛辣刺激的食物，可能會使腦血管擴張，容易誘發偏頭痛，疾病發作時會出現頭部隱痛、搏動性疼痛等不適癥狀?；颊呖勺襻t囑口服布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進行改善，還要注意合理膳食，避免吃辛辣油膩食物。
4、頸椎病
如果患者長期伏案工作，可能會使頸椎部位受到壓迫，容易造成頸椎病，大部分患者會出現頸肩部僵硬、疼痛等不適癥狀，隨著病情發展，會壓迫周圍神經出現上肢麻木、無力等情況。患者可遵醫囑口服依托考昔片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行改善，還要注意多加休息，避免過度勞累。
5、高血壓
若是存在高血壓的情況，沒有積極配合醫生控制血壓，血壓升高時可能會使腦血管擴張引起頭痛，血壓下降后可能會使腦血管收縮，從而出現頭暈、頭痛等癥狀?；颊呖勺襻t囑口服硝苯地平緩釋片、富馬酸比索洛爾片等藥物進行改善，還要注意合理膳食，減少高鹽、高脂食物的攝入。
如果癥狀持續加重，建議患者及時就醫治療，以免延誤病情。平時要注意保持規律的飲食和作息習慣，可以吃富含維生素的水果和蔬菜，比如蘋果、柚子、黃瓜、西紅柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸雞、肥肉等。患者還要避免過度勞累，同時注意保持情緒的穩定。