燕麥、可可、奇亞籽減肥一般能吃，但需要適量。
燕麥是一種低熱量的食物，含有豐富的膳食纖維，適當食用可以增加飽腹感，減少其他食物的攝入，從而達到輔助減肥的效果?？煽墒且环N常見的飲品，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分，適當飲用可以補充身體所需要的營養物質。奇亞籽中含有豐富的膳食纖維、不飽和脂肪酸、蛋白質等營養成分，適當食用可以促進胃腸道蠕動，有利于身體健康。因此，患者在減肥期間通常是可以吃的。
需要注意的是，上述食物都不建議過量食用，以免加重胃腸道負擔，引起腹脹、腹痛等不適癥狀。如果患者出現不適癥狀時，建議及時就醫治療。