吃完火雞面肚子疼，可能是火雞面中的辣椒素對胃黏膜產生刺激引起的，可以采取喝牛奶、喝溫開水、服用藥物等方式進行緩解。具體內容如下：
1.喝牛奶：辣椒素一般能溶于脂肪，而牛奶的脂肪含量較高，喝牛奶則可以溶解胃部的辣椒素，有效減輕胃黏膜受到的刺激，緩解肚子疼的癥狀。
2.喝溫開水：喝溫開水可以清洗腸胃，還可以促進胃腸道蠕動，幫助胃部的辣椒素盡快排出體外，進而緩解肚子疼的癥狀。
3.服用藥物：如果肚子疼的癥狀較為嚴重，建議到當地醫院做CT、胃鏡等檢查，判斷是否患有胃潰瘍、胃穿孔等疾病。此外，還可以在醫生的指導下服用枸櫞酸鉍鉀片、膠體果膠鉍膠囊等藥物保護胃黏膜，緩解肚子疼的癥狀。