舌淡暗苔薄白一般是指舌質(zhì)淡暗、苔薄白，多考慮是氣血不足引起的，也可能與脾胃虛弱、濕氣重、腎陽虛、痰濕等原因有關(guān)，建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，根據(jù)病情的嚴(yán)重程度對癥治療。
1、氣血不足
由于長期不良的飲食習(xí)慣，可能會導(dǎo)致脾胃功能虛弱，從而影響體內(nèi)氣血運行，導(dǎo)致氣血不足，常見的癥狀有面色蒼白、舌質(zhì)淡暗、苔薄白等。患者可以適當(dāng)吃補氣血的食物，比如阿膠、紅棗等，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用人參養(yǎng)榮丸、十全大補丸等藥物進(jìn)行治療。
2、脾胃虛弱
由于長期精神壓力過大，可能會導(dǎo)致脾胃功能下降，從而出現(xiàn)食欲不振、腹脹、舌淡暗苔薄白等癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用參苓白術(shù)散、附子理中丸等藥物進(jìn)行治療，能夠起到健脾養(yǎng)胃的作用。另外，還要保持良好的心情，避免情緒過于激動。
3、濕氣重
如果長期處于潮濕悶熱的環(huán)境中，可能會導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過重，從而影響體內(nèi)氣血運行，出現(xiàn)舌質(zhì)暗、苔白厚等癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用人參健脾丸、附子理中丸等藥物進(jìn)行治療，能夠起到健脾益氣、祛濕的作用。另外，還要保持良好的居住環(huán)境，避免長期處于潮濕悶熱的環(huán)境中。
4、腎陽虛
如果長期過度勞累，可能會損傷腎陽，從而出現(xiàn)腰膝酸軟、怕冷、性功能障礙等癥狀，隨著病情的發(fā)展，也可能會出現(xiàn)舌淡暗苔薄白的情況?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、右歸丸等藥物進(jìn)行治療，能夠起到溫補腎陽的作用。另外，還要保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累。
5、痰濕
痰濕是指體內(nèi)津液代謝異常形成的病理產(chǎn)物，可能與飲食不當(dāng)、缺乏運動等因素有關(guān)，患者可能會出現(xiàn)舌質(zhì)暗、苔白膩等癥狀。建議患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用參苓白術(shù)散、六君子丸等中成藥進(jìn)行治療。同時，還可以適當(dāng)進(jìn)食清淡易消化的食物，如小米粥、面條等。
患者在日常生活中應(yīng)該注意休息，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，避免過度勞累。如果出現(xiàn)任何不適，建議患者及時就醫(yī)治療，以免延誤病情。