早上血壓正常,中午、下午血壓高可能是沒有及時補充藥物、參與運動、飲食不當?shù)纫蛩卦斐傻摹?br>1.沒有及時補充藥物:可能是早上服用降壓藥物后使血壓恢復正常?;颊咴谥形?、下午時沒有及時補充藥物,使藥物失去藥效,從而出現(xiàn)血壓升高的情況??梢宰襻t(yī)囑使用降壓藥進行治療,比如硝苯地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片等。
2.參與運動:如果中午、下午進行運動,會使體內(nèi)交感神經(jīng)異常興奮,從而引起血壓升高的情況。可以通過多臥床休息的方式進行改善,有助于緩解該現(xiàn)象。
3.飲食不當:如果飲食辛辣的食物,可能會導致體內(nèi)血液循環(huán)加速,從而引起心率增快,也會引起血壓升高的情況。還要合理飲食,盡量吃清淡類的食物,比如小米粥、清炒苦瓜等。
存在血壓升高的情況,建議患者在日常生活中,養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,保持充足的睡眠,還需要注意飲食的清淡。并定期到正規(guī)醫(yī)院檢測血脂、血糖、血壓指數(shù)。
