通常來說，血糖、血脂、血壓高吃低糖、低脂、低鈉等類型的食物好。具體分析如下：
1.低糖食物：通常來說，血糖、血脂、血壓高吃低糖食物好，主要包括苦瓜、南瓜、小米、燕麥、菠菜、豆腐、蕎麥等，有助于控制病情。
2.低脂食物：脂肪的攝入量過多可能會導致病情加重，通常來說，血糖、血脂、血壓高吃低脂食物好，主要包括芹菜、冬瓜、黃瓜、番茄等，建議患者適量食用。
3.低鈉食物：過量食用榨菜、腌魚、咸魚干等含鈉量高的食物可能會導致病情發作，通常來說，血糖、血脂、血壓高吃低鈉食物好，比如山藥、毛豆、糙米、無花果等。