通常來說,血糖、血脂、血壓高吃低糖、低脂、低鈉等類型的食物好。具體分析如下:
1.低糖食物:通常來說,血糖、血脂、血壓高吃低糖食物好,主要包括苦瓜、南瓜、小米、燕麥、菠菜、豆腐、蕎麥等,有助于控制病情。
2.低脂食物:脂肪的攝入量過多可能會導致病情加重,通常來說,血糖、血脂、血壓高吃低脂食物好,主要包括芹菜、冬瓜、黃瓜、番茄等,建議患者適量食用。
3.低鈉食物:過量食用榨菜、腌魚、咸魚干等含鈉量高的食物可能會導致病情發作,通常來說,血糖、血脂、血壓高吃低鈉食物好,比如山藥、毛豆、糙米、無花果等。
