夏天血壓高可遵醫(yī)囑服用降壓藥以及改變生活方式。
1.服用降壓藥:血壓持續(xù)升高,會增加心臟、腎臟等器官的負(fù)擔(dān),誘發(fā)其他并發(fā)癥應(yīng)及時(shí)接受治療,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用呋塞米片、吲達(dá)帕胺緩釋片等利尿劑,以及硝苯地平緩釋片、氨氯地平片等鈣通道阻滯劑,或者其他的藥物,可以緩解血壓升高的癥狀。
2.改變生活方式:高鹽飲食、吸煙飲酒等都會導(dǎo)致血壓升高,日常應(yīng)減少鈉鹽的攝入,可以多吃新鮮的蔬菜、水果,戒煙、戒酒,同時(shí)還要控制脂肪、蛋白質(zhì)的攝入,并保持規(guī)律作息,堅(jiān)持體育鍛煉,維持合理的體重。
平時(shí)還要注意血壓的監(jiān)測,出現(xiàn)頭痛、呼吸困難等癥狀,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。
