血壓下壓一般指舒張壓，正常成人的舒張壓范圍一般在60～89mmHg。通常情況下，舒張壓高可能是不良的飲食習(xí)慣、過度肥胖、高血壓等因素導(dǎo)致的，需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行處理。
1.不良的飲食習(xí)慣：經(jīng)常食用含鹽量較高的食物，比如臘肉、咸菜等，可能會導(dǎo)致血容量增多，導(dǎo)致體內(nèi)水鈉潴留，可能會導(dǎo)致舒張壓升高。日常應(yīng)該保持清淡飲食，減少食用含鹽量過高的食物。
2.過度肥胖：如果患者過度肥胖，可能會使心臟負(fù)荷增加，還可能使血管阻力增大，從而引起舒張壓增高?；颊呷粘?yīng)該控制飲食，避免食用炸雞、肥肉等熱量較高的食物，還可以適當(dāng)運(yùn)動控制體重。
3.高血壓：如果在未服用降壓藥的情況下舒張壓大于或者等于90mmHg，則屬于高血壓，可能與遺傳因素、環(huán)境因素等有關(guān)，可出現(xiàn)頭暈、頭痛、疲勞等癥狀。患者日常應(yīng)該規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠，必要時可以遵醫(yī)囑口服硝苯地平控釋片、苯磺酸氨氯地平片等藥物降低血壓。
此外，該癥狀還可能與糖尿病有關(guān)。建議患者及時前往醫(yī)院查明病因，并對癥治療。