孕初期吃富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物、富含鈣質(zhì)的食物、維生素類(lèi)藥物、鈣劑等食物或藥物通常對(duì)胎兒好。建議孕婦及時(shí)就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行干預(yù)。
1.富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是構(gòu)成細(xì)胞和組織的基本成分，如果孕婦在孕初期適當(dāng)?shù)爻愿缓鞍踪|(zhì)的食物，如蝦肉、魚(yú)肉、豆腐等，通常能夠?yàn)樘喊l(fā)育提供蛋白質(zhì)，有益于胎兒身體的發(fā)育。
2.富含維生素的食物：如果正值孕初期，孕婦通常可以適當(dāng)?shù)爻愿缓S生素的食物，如生菜、芹菜、獼猴桃等，一般可以補(bǔ)充維生素，在一定程度上有益于胎兒神經(jīng)管的發(fā)育。
3.富含鈣質(zhì)的食物：對(duì)于處于孕初期的孕婦，平時(shí)通常可以適當(dāng)?shù)爻噪u蛋、牛肉、三文魚(yú)等富含鈣質(zhì)的食物，通常能夠?yàn)樘旱墓趋腊l(fā)育提供一定的支持。
4.維生素類(lèi)藥物：如果正處于孕初期，孕婦可以遵醫(yī)囑吃復(fù)合維生素B片、葉酸片、維生素B6片等藥物，通常能夠給身體補(bǔ)充維生素，在一定程度上有益于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
5.鈣劑：處于上述階段的孕婦還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒、乳酸鈣片等鈣劑，通常可以給身體補(bǔ)鈣，一般能夠滿足胎兒骨骼、牙齒等含鈣量較高的組織的發(fā)育需要。
在該階段，孕婦還要保持良好的心態(tài)，應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，也不宜同房，以免對(duì)機(jī)體產(chǎn)生較強(qiáng)的刺激。