孕30周，胎盤成熟度為1-2級時(shí)算正常。

胎盤的成熟度通常對胎兒的生長發(fā)育起著重要的作用，一般情況下，孕30周的胎盤成熟度在1-2級，大多數(shù)在1級。如果出現(xiàn)胎盤成熟度超過2級，就屬于胎盤老化。胎盤具有交換物質(zhì)的功能，胎兒可以通過胎盤獲得氧氣、排放二氧化碳，以及獲取生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，胎盤老化后可能無法再給胎兒提供正常營養(yǎng)和氧氣，從而影響胎兒的發(fā)育，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩。

胎盤老化可能是由妊娠期高血壓、貧血、服用鈣片量過大等引起的，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以查明具體原因。此外，患者還應(yīng)該定期做胎心監(jiān)護(hù)，一周一次監(jiān)測胎兒在宮內(nèi)的情況，如果胎心監(jiān)護(hù)正常，可以定期做自測胎動(dòng)，觀察胎心變化。

日常生活中，患者應(yīng)遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，注意休息，調(diào)節(jié)好心情，保持飲食營養(yǎng)均衡，可以適量吃一些營養(yǎng)豐富的食物，如蘋果、香蕉、雞蛋、瘦肉、青菜、魚類等，不要吃辛辣刺激性的食物，以免引起身體出現(xiàn)不適。