大腿抽搐多見于機(jī)體缺鈣,或由于大腿肌肉受到寒冷刺激引起,也可能見于劇烈運(yùn)動(dòng)后,或由血液循環(huán)障礙等因素導(dǎo)致,多數(shù)通過熱敷、休息可得到緩解,但仍建議及時(shí)就醫(yī),明確病因。
1、缺鈣:鈣離子可抑制神經(jīng)肌肉接頭興奮性,機(jī)體缺鈣時(shí)神經(jīng)肌肉興奮性增高,可能引起大腿抽搐或出現(xiàn)大腿抽筋疼痛的表現(xiàn)。需及時(shí)到醫(yī)院檢測(cè)血鈣水平,遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣劑,如碳酸鈣片等,日??蛇m當(dāng)多吃雞蛋、牛奶等高鈣食物,必要時(shí)靜脈滴注葡萄糖酸鈣注射液以緩解癥狀;
2、寒冷刺激:大腿部保暖措施不當(dāng)、氣溫較低,大腿肌肉可因受到寒冷刺激發(fā)生抽搐抖動(dòng),有時(shí)可伴隨肌肉痙攣、疼痛。需注意保暖,進(jìn)行局部熱敷、按摩可緩解肌肉痙攣,減少抽搐發(fā)生;
3、劇烈運(yùn)動(dòng):進(jìn)行劇烈的下肢體育運(yùn)動(dòng)后,肌肉可發(fā)生痙攣,可出現(xiàn)大腿抽搐,也可出現(xiàn)大腿前方或兩側(cè)酸脹、疼痛,壓痛較明顯。需避免繼續(xù)運(yùn)動(dòng),局部進(jìn)行熱敷、按摩,可以緩解肌肉痙攣。日后進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)前應(yīng)做好熱身準(zhǔn)備,避免運(yùn)動(dòng)過度,可防止再次出現(xiàn)大腿抽搐情況;
4、血液循環(huán)障礙:若下肢血管畸形或閉塞,可引起下肢血液循環(huán)障礙,大腿血供不足,可能引發(fā)大腿抽搐和下肢發(fā)冷等感覺。可適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷,有助于擴(kuò)張血管,改善血液循環(huán),還應(yīng)注意肢體保暖,避免冷風(fēng)、冷水刺激?;蚩勺襻t(yī)囑服用邁之靈片等藥物改善血液循環(huán),緩解大腿抽搐情況。
