一般情況下，平躺睡覺手麻可能是患者睡覺姿勢不正確的生理性因素引起的，也可能是糖尿病、頸椎病、高血壓等病理性因素引起，需要根據(jù)實際情況進(jìn)行相應(yīng)的治療。
一、生理性因素
當(dāng)睡眠時姿勢不正確時，會壓迫手掌、手臂的神經(jīng)血管會引發(fā)手部麻木，可以通過更換睡眠姿勢以緩解神經(jīng)血管壓力改善發(fā)麻癥狀，一般不需要針對治療癥狀便可消除。
二、病理性因素
1、糖尿病：由于糖尿病患者會出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變，手指、腳趾等外周肢端處會出現(xiàn)麻木等癥狀，并伴隨乏力、多飲多食、體重下降等現(xiàn)象。建議糖尿病患者及時控制血糖，少食含糖量及熱量高的食物。
2、頸椎?。侯i椎病患者通常頸部肌肉緊張，局部神經(jīng)根受壓后，可能會引起手睡覺發(fā)麻，還可能伴有頸肩部不適等癥狀。需要保持正確的睡眠姿勢，建議枕頭不宜過高，通過睡覺枕頭放低來緩解睡覺手發(fā)麻癥狀。
3、高血壓：血壓升高后血管會收縮，導(dǎo)致管腔縮小，局部肢體的血液供應(yīng)減少，睡覺可能會出現(xiàn)手麻現(xiàn)象，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硝苯地平控釋片、苯磺酸氨氯地平片等藥物控制血壓。
如果患者出現(xiàn)平躺睡覺手麻現(xiàn)象，需要及時前往醫(yī)院就診，通過血糖測量、血壓測量、血常規(guī)檢查等檢查明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。