孕晚期后背左側(cè)疼痛難忍的主要原因包括胎兒過重、孕婦缺鈣、不恰當?shù)乃?、受寒、外傷等。建議孕婦及時前往醫(yī)院,配合醫(yī)生進行治療。
1、胎兒過重:當胎兒還在成長過程中,由于孕婦的腹部需要伸展以容納逐漸增大的子宮,因此在妊娠期間,腹部肌肉的伸展能力大大超出了正常范圍。這就意味著腰部需要承受更大的壓力和重量,從而可能導致腰部疼痛。建議使用40-42℃的熱水濕潤毛巾對孕婦腰部進行熱敷,可以有效地緩解腰背的疼痛,但每次熱敷的持續(xù)時間不要超過20分鐘。
2、孕婦缺鈣:在妊娠的晚期,由于胎兒的成長需要大量的鈣和其他營養(yǎng)成分,如果營養(yǎng)不足,可能會導致骨骼變軟、失去鈣質(zhì),從而引發(fā)腰部的疼痛。在醫(yī)生的建議下,可以考慮使用一些補鈣藥物,例如牡蠣碳酸鈣片、碳酸鈣膠囊等。
3、不恰當?shù)乃耍涸袐D在妊娠期間可能會受到激素的影響,導致脊骨、盆骨等關(guān)節(jié)的韌帶變得松弛。如果孕婦在日常生活中選擇了不合適的睡姿,這將進一步加劇腰背不適,并可能導致后背左側(cè)出現(xiàn)難以忍受的疼痛。調(diào)整孕婦的睡眠姿勢是可行的,因為正確的姿勢有助于緩解孕婦背部的一些疼痛。此外,孕婦在妊娠期間也可以適量地進行一些體育活動,比如散步和瑜伽等,這些都能在一定程度上緩解腰部和背部的不適感。
4、受寒:處于此時期的孕婦,左后腰處被寒風吹,局部肌肉、神經(jīng)受刺激,從而會引起疼痛感,沒有其他異常表現(xiàn),用熱水袋、暖寶寶熱敷,或蓋好被子后會自行好轉(zhuǎn)。
5、外傷:該處發(fā)生磕碰、摩擦等,軟組織受損,會引起患處脹痛、肌膚瘀青等,48小時內(nèi)用冰袋冷敷、48小時后需要使用溫毛巾熱敷,繼而減輕局部現(xiàn)象。
此外,如果患有膽結(jié)石、腎結(jié)石等疾病,也有可能引起上述現(xiàn)象。
