腳側面腫了一塊，可能是出現(xiàn)了崴傷、靜脈曲張、水腫、脂肪瘤四種情況導致。患者應當及時就醫(yī)、查明癥狀，并在醫(yī)生的指導下進行治療，以免延誤病情。
1、崴傷：當患者在進行勞動或者運動時出現(xiàn)崴腳的現(xiàn)象，就可能會引發(fā)局部的出血和腫脹。需及時制動，避免移動受傷部位，并進行冷敷，以促進消腫和鎮(zhèn)痛，在24-48小時后進行熱敷理療，促進血液的流動。若一直沒有消腫，則需要到醫(yī)院進行相關的檢查，檢查是否出現(xiàn)了骨折；
2、靜脈曲張：屬于慢性疾病，主要是由于下肢導管中的靜脈壓增加所致，患者可能會由于血管內壁的水腫和擴張，影響正常的血液循環(huán)。此時應當及時就醫(yī)，在醫(yī)生的建議下局部熱敷硫酸鎂和穿戴醫(yī)用彈力襪，通過壓迫血管來促使血液回流，避免進行大強度的運動和久坐、久站，也可在醫(yī)生的指導下使用邁之靈片等藥物進行治療；
3、水腫：當患者存在腎功能問題時，可由于腎臟的濾過膜受到病理性損傷，通透性增加，導致白蛋白大量丟失，血漿膠體滲透壓降低，從而造成水腫的情況。對于輕度的水腫，可通過抬高下肢來緩解，重度的水腫則需進行利尿劑治療，可在醫(yī)生的指導下使用呋塞米、托拉塞米等藥物排除水分、緩解水腫；
4、脂肪瘤：是由成熟脂肪細胞所構成的一種常見表淺良性腫瘤，可發(fā)生于任何部位，表現(xiàn)為單個和多個皮下局限性腫塊。當腫瘤體積較小又無痛感時，通常無須治療，對于腫瘤體積較大者，可進行手術切除。
建議發(fā)現(xiàn)腳部不適癥狀，及時前往醫(yī)院就診明確，完善體格檢查、超聲、血常規(guī)、尿常規(guī)等檢查進行明確，治療期間需保持良好的心情、清淡飲食，以促進病情的恢復。