地瓜一般指豆薯。通常情況下,羊湯和豆薯不能同時吃,兩種食物同時吃容易刺激腸胃,引起不良反應(yīng)。
羊湯性溫,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素A、煙酸等成分,具有補(bǔ)中益氣、溫陽散寒等功效;豆薯性涼,含有淀粉、蔗糖、葡萄糖等成分,具有清熱消暑、生津止渴、健胃明目等作用。一般來說,羊湯屬于溫?zé)崾澄?,而豆薯屬于涼性食物,同時吃可能會刺激腸胃,引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振等癥狀,所以羊湯和豆薯一般不能同時吃。
日常生活中,還需要注意羊湯不能和南瓜、竹筍、豌豆、板栗、奶酪等食物同時吃,可能會引起不良反應(yīng),不利于身體健康。
