一般情況下,貝貝南瓜可以起到通便的效果,還對身體有一定益處,具體分析如下:
貝貝南瓜是葫蘆科、南瓜屬植物南瓜的一個栽培品種,具有提高免疫力、滋補皮膚等功效,還富含膳食纖維、胡蘿卜素、維生素B、維生素C、果膠等營養(yǎng)物質,能夠補充體內的營養(yǎng),還能夠促進胃腸道的蠕動,加快消化和吸收的速度,對于便秘的情況可以起到一定緩解作用,因此貝貝南瓜一般是可以通便的。
需要注意的是,貝貝南瓜不要一次性吃過多,以免刺激胃腸道黏膜,引起腹瀉、腹痛等不適癥狀。

王雪梅 主任醫(yī)師內科
三級甲等北京大學人民醫(yī)院
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