金桔蜜餞是用金桔、冰糖等食材制作而成的,金桔蜜餞的危害有使血糖升高、引起上火、誘發(fā)結(jié)石等。具體分析如下:
1.使血糖升高:金桔本身含有大量的糖分,而金桔制成的蜜餞糖分含量會(huì)更高,如果食用過多,可能會(huì)使食用者體內(nèi)血糖升高,尤其是糖尿病患者,要盡量少吃金桔蜜餞。
2.引起上火:金桔蜜餞中含有大量的葡萄糖、果糖等,糖分含量較高,屬于高熱量的食物,食用過多可能會(huì)使食用者出現(xiàn)口舌生瘡、便秘、咳嗽等上火癥狀。
3.誘發(fā)結(jié)石:金桔含有較多的維生素C,如果食用過多的金桔制成的蜜餞,可能會(huì)導(dǎo)致食用者體內(nèi)代謝的草酸增多,容易誘發(fā)結(jié)石。
