糖尿病患者可以適量吃靈芝粉。
靈芝粉是日常生活中比較常見的一種中藥材,為多孔菌科靈芝屬真菌赤芝或紫芝的干燥子實體,具有補氣安神、止咳平喘的功效,主治心神不寧、失眠、驚悸、咳喘痰多、虛勞證等。靈芝粉中含有靈芝多糖、靈芝三萜、腺苷、三萜醇、黃酮類、多種氨基酸以及微量元素,其中靈芝多糖具有免疫調節的作用,所以糖尿病患者可以適當吃一些靈芝粉,有助于提高身體的免疫力。但是不建議患者過量食用靈芝粉,以免引起腹脹、腹痛等胃腸道不適癥狀。
糖尿病患者在飲食上要嚴格控制每日總的攝入能量,合理分配營養物質,少食多餐、定時定量進食,不要暴飲暴食。此外,患者還要適當進行運動,如游泳、慢跑等,有助于控制血糖。另外,患者還需要在醫生指導下服用降糖藥物控制血糖,比如二甲雙胍、格列齊特等。如果服藥后出現不適癥狀,建議患者及時就醫治療。
