通常孕晚期既不要多躺，也不要多走，建議孕婦保持良好的生活習慣。

孕晚期已經臨近分娩，此時長時間躺著可能會導致身體僵硬，缺乏運動會使肌肉力量下降，增加分娩的難度，長時間躺著還可能增加便秘和靜脈曲張的風險，因此孕晚期的孕婦應該避免多躺。

缺乏活動還可能影響血液循環(huán)，導致低血壓等問題，但過度行走也會給身體帶來負擔，特別是對于那些有早產風險、胎盤前置或其他并發(fā)癥的孕婦來說，過度活動可能增加不必要的風險。因此，應該避免多走。

建議孕婦在孕晚期保證每天有足夠的休息時間，同時適當進行散步、孕婦瑜伽等輕度運動。避免長時間站立或坐著，每隔一段時間起身活動一下，以緩解身體的疲勞。而且應該攝入足夠的營養(yǎng)，包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等。同時，避免過度進食和暴飲暴食，以控制體重的過度增長。

如果孕晚期孕婦出現見紅、破水等情況，通常是分娩的前兆，應該根據實際情況及時前往正規(guī)醫(yī)院就診待產。