一般情況下，患者睡到凌晨3～5點，后背發涼可能是生理性原因或者病理性原因導致的，患者應該根據具體的病因，對癥治療。具體分析如下：
1.生理性原因：患者睡到凌晨3～5點，人體的陽氣入里，體表的陽氣偏弱，溫煦作用相對減弱，如果室內溫度比較低，蓋的被子又比較少，容易導致后背發涼。如果沒有其他癥狀，不用過度擔心，患者可以打開空調調節溫度，還可以蓋厚的被子，做好保暖工作，有助于改善睡到凌晨3～5點，后背發涼的情況。
2.病理性原因：如果患者有脾陽不足、腎陽虧虛、心陽不足等情況，可能會導致體內陽氣不足，溫煦功能減弱，從而出現睡到凌晨3～5點，后背發涼的情況?；颊呖梢栽卺t生指導下使用右歸丸、金匱腎氣丸、桂附地黃丸等藥物進行治療，可以起到溫補腎陽的作用。