預產(chǎn)期是按末次月經(jīng)開始算,建議孕婦注意自我護理,并注意定期檢查。
預產(chǎn)期指孕婦預計生產(chǎn)的日期,其并不是精確的分娩日期,而因為每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間,所以醫(yī)學上規(guī)定,以末次月經(jīng)的開始,也就是第一天起來計算預產(chǎn)期,通常孕婦的整個孕期共為280天,也就是10個妊娠月。
雖然孕婦可以通過末次月經(jīng)來潮的方式來計算預產(chǎn)期,但并不代表預產(chǎn)期就一定會分娩,因此孕婦在孕晚期應該注意觀察自身動態(tài),如果出現(xiàn)陰道出血、破水等現(xiàn)象,則可能是分娩的征兆,應該及時就醫(yī)待產(chǎn)。
建議孕婦日常注意自我護理,保證飲食營養(yǎng)均衡,可以適當吃雞蛋、牛肉、羊肉等營養(yǎng)豐富的食物,避免過量吃刺激較強的食物,如生姜、大蒜、洋蔥等,以免影響胎兒的生長發(fā)育。
此外,孕婦應該在醫(yī)生的指導下定期進行產(chǎn)前檢查,了解自身和胎兒的實際情況,如果出現(xiàn)異常情況,及時處理。
