哺乳期比妊娠期血糖還高,可能與妊娠期糖尿病影響、產(chǎn)后飲食不當、產(chǎn)后沒有運動等因素有關(guān)。建議及時前往醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診,在醫(yī)生的指導下,通過藥物、飲食、運動等方式控制血糖水平。
1、妊娠期糖尿病影響:由于懷孕期間女性體內(nèi)激素水平紊亂,導致糖代謝異常,部分女性可能會發(fā)生妊娠期糖尿病。在分娩之后胰島素減量至原來的1/2或1/3,一段時間隨著體內(nèi)激素水平逐漸穩(wěn)定,血糖多數(shù)能夠恢復(fù)正常。但這需要一個過程,如果在這期間沒有繼續(xù)使用胰島素治療,可能會出現(xiàn)上述情況。建議在醫(yī)生的指導下繼續(xù)合理使用胰島素;
2、產(chǎn)后飲食不當:在分娩之后,女性的身體相對較為虛弱,部分女性可能會盲目進補,進食大量高熱量食物,比如蛋糕、西瓜、蜂蜜等,從而導致哺乳期血糖比其他時期高的情況。建議盡快調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),可以吃麥片、玉米等粗纖維食物,以少食多餐為主;
3、產(chǎn)后沒有運動:如果處于哺乳期的女性日常運動量較少,可能會使攝入的熱量不能及時消耗,容易引起血糖升高,出現(xiàn)哺乳期血糖過高的情況。建議體力允許的情況下可以適當鍛煉,如慢跑,既能幫助身材恢復(fù),也能控制血糖。
也有可能生產(chǎn)后身體免疫功能比較差,在服用藥物進行治療。如果藥物影響到了體內(nèi)血糖的代謝,便會出現(xiàn)上述癥狀。
