坐月子通常指產(chǎn)褥期休養(yǎng)。產(chǎn)褥期休養(yǎng)時,室內(nèi)26℃,如果產(chǎn)婦感覺悶熱,通??梢源┒绦?,如果感覺寒冷,通常不可以穿短袖。
1、可以穿短袖:如果產(chǎn)婦感覺室內(nèi)比較悶熱,體表溫度較高,有薄汗,室內(nèi)26℃的情況下,上身通??梢源┒绦?。但是要注意全身的保暖,下身盡量不要穿太短的裙子或褲子。
2、不可以穿短袖:室內(nèi)26℃是比較適宜的溫度,但如果產(chǎn)婦感覺寒冷,特別是手腳寒冷,此時通常不能穿短袖。產(chǎn)褥期時,身體免疫力以及抗病能力比較低下,雙臂沒有注意保暖,可能會受涼,誘發(fā)呼吸道感染等疾病,對休養(yǎng)不利,穿長袖會比較好。
產(chǎn)褥期休養(yǎng)時,要避免過度勞累,以休息為主,建議多喝水,促進身體新陳代謝。
