苦蕎茶是由苦蕎經(jīng)過脫殼、晾曬、烘干等工藝制作而成的代用糧食茶，不是傳統(tǒng)的茶葉?？嗍w茶內(nèi)含纖維素、蛋白質(zhì)、維生素及多種礦物質(zhì)元素，也富含生物類黃酮、亞油酸等化學(xué)活性成分，女人適量飲用苦蕎茶可對人體調(diào)節(jié)血糖、血脂，促進(jìn)消化，改善疲勞起到一定輔助作用。
1、調(diào)節(jié)血糖、血脂：苦蕎茶中含有的黃酮類成分及甾體皂苷等成分，可在一定程度上降低血糖及血清中的甘油三酯，所以心血管疾病或糖尿病患者可以適當(dāng)飲用，對于控制病情有一定的輔助作用；
2、促進(jìn)消化：苦蕎茶中含有較為豐富的非可溶性纖維，被機(jī)體吸收后有利于增加腸胃蠕動，對促進(jìn)人體消化有一定幫助；
3、改善疲勞：苦蕎茶中含有苦蕎球蛋白，能起到一定的抗疲勞作用，女人適量飲用苦蕎茶，對改善疲勞有一定的促進(jìn)作用。
但苦蕎茶終究是一種食物，適量飲用只會對人體改善癥狀起到一定輔助作用，不能將苦蕎茶當(dāng)做藥物來使用，如果出現(xiàn)較為明顯的不適癥狀，還是建議及時就診，進(jìn)行針對性治療。