西紅柿通常是指番茄。番茄通常能和絲瓜一起煮湯。
番茄通常能和絲瓜一起煮湯,不僅可以補充身體所需的膳食纖維、蛋白質、脂肪、維生素、多種礦物質等營養元素,還能起到生津止渴、健胃消食、有清熱化痰、解毒涼血等作用,有利于機體功能的正常運轉,對身體健康有一定益處。臨床上,尚未發現二者一起煮湯會給人體帶來不良影響,不用過分擔心和緊張。
日常生活中,要注意飲食的營養搭配,充分攝入機體所需的維生素、蛋白質、微量元素等,保證營養均衡。還要適當運動,如登山、跳繩等,有利于身體健康。

榮瑩 副主任醫師營養科
三級甲等山東省立醫院
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