芝麻糊和香蕉可以一起吃，但需注意適量。
芝麻糊的主要原料是黑芝麻，含有大量的脂肪、蛋白質(zhì)、芝麻酚、葉酸、煙酸、蔗糖、卵磷脂膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)。該食物一般可以和香蕉一起食用，香蕉是一種常見(jiàn)的水果，兩者并無(wú)相互作用的成分，一起食用可以有效地補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。但需注意的是，芝麻糊含有較為豐富的膳食纖維，同時(shí)香蕉也具有潤(rùn)腸的效果，若是吃得過(guò)多，可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。
因此，建議平時(shí)還需注意適量食用，保護(hù)胃腸健康。