咖啡因不耐受一般可以通過(guò)立即停止攝入咖啡因、多喝溫水、使用藥物的方式來(lái)解決，建議患者及時(shí)就醫(yī)，并接受治療。

1、立即停止攝入咖啡因：

如果患者咖啡因不耐受，需要立即停止攝入咖啡因，以免咖啡因攝入過(guò)多，導(dǎo)致癥狀加重。另外，不建議此類(lèi)人群再次攝入含咖啡因的食物，以免再次出現(xiàn)不耐受的癥狀。

2、多喝溫水：

如果患者咖啡因不耐受，攝入咖啡因后可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、惡心等癥狀，此時(shí)需要多喝溫水，有助于促進(jìn)新陳代謝，并促進(jìn)排尿，幫助咖啡因排出體外，有助于緩解不適。

3、使用藥物：

如果患者咖啡因不耐受的癥狀較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物進(jìn)行治療，可以起到抗過(guò)敏的作用。

患者在治療期間可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，如蘋(píng)果、香蕉、西紅柿等，可以幫助患者補(bǔ)充身體缺失的營(yíng)養(yǎng)，還可以提高抵抗力，有利于病情的恢復(fù)。