一站立就頭暈可能是體位改變、過(guò)度勞累、低血糖、前庭神經(jīng)炎、高血壓等因素導(dǎo)致的,要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院,在醫(yī)生指導(dǎo)下明確病因。
1、體位改變:如果長(zhǎng)時(shí)間處于蹲位,腿部受壓迫導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,此時(shí)如果突然站立,腦部供血不足,則容易引起頭暈。平時(shí)久蹲之后要慢慢站起,一般不會(huì)對(duì)機(jī)體造成較大的影響。
2、過(guò)度勞累:如果經(jīng)常從事重體力勞動(dòng),或者剛進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng),可能由于過(guò)度勞累,機(jī)體沒(méi)有得到充足的休息,出現(xiàn)一站立就頭暈的現(xiàn)象。該情況通常不需要進(jìn)行特殊治療,一般適當(dāng)休息就可以逐漸緩解。
3、低血糖:如果體內(nèi)消耗的糖分過(guò)多,會(huì)引起低血糖,出現(xiàn)頭暈、發(fā)汗、震顫等不適,站立時(shí)也會(huì)消耗體內(nèi)的糖分,加重低血糖的癥狀。此時(shí)要及時(shí)補(bǔ)充糖分,可以適量食用蛋糕、巧克力、餅干等食物。
4、前庭神經(jīng)炎:病原微生物感染、外界刺激等因素可能誘發(fā)前庭神經(jīng)炎,會(huì)出現(xiàn)眼球震動(dòng)、頭暈、惡心等不適,站立時(shí)會(huì)加重不適。可以遵醫(yī)囑使用鹽酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠囊、鹽酸地芬尼多片等藥物改善前庭功能。
5、高血壓:過(guò)量飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素可能導(dǎo)致高血壓,會(huì)使大腦正常血液循環(huán)受到影響,站立時(shí)容易出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象??梢宰襻t(yī)囑使用硝苯地平控釋片、復(fù)方卡托普利片、尼莫地平片等藥物來(lái)降血壓。
日常生活中,要注意調(diào)整生活方式,養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,不要熬夜,盡量早睡早起。
