戒煙5個月后，身體在會有較為明顯的恢復。香煙中的有害物質會對呼吸系統造成嚴重損害，而戒煙后身體會積極進行自我修復。
戒煙5個月后，纖毛逐漸恢復正常運動，通常能夠更有效地清除痰液和細菌等，減少咳嗽和咳痰的發生。其次，氣道炎癥會明顯減輕。吸煙會引發氣道的慢性炎癥，導致氣道狹窄和呼吸困難。經過5個月的戒煙，炎癥細胞浸潤減少，氣道黏膜的充血和水腫得到緩解，氣道變得更加通暢，呼吸也會更加順暢。此外，肺部的功能也會有所提升。戒煙后，肺部的小氣囊彈性逐漸恢復，氣體交換能力增強，身體能夠獲得更充足的氧氣，從而改善整體的健康狀況。
患者可以適當進行一些呼吸功能鍛煉，如深呼吸、緩慢呼氣等，以進一步增強呼吸肌的力量和耐力。如果出現呼吸道癥狀加重或其他異常情況，患者應及時就醫，進行相關檢查和治療。