凍結(jié)性凍傷主要是由于極低氣溫引起的損傷，可以通過注意休息、及時清潔、局部熱敷、局部按揉、藥物治療等方式改善，建議到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。
1、注意休息：建議養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，盡量做到早睡早起，保證充足睡眠時間，避免機體過度疲勞，以免影響凍傷恢復(fù)。
2、及時清潔：及時對凍傷部位進(jìn)行清洗和消毒，使用清水或者肥皂水對局部進(jìn)行清洗，能夠幫助減少局部分泌物或細(xì)菌、病毒等有害物質(zhì)，避免加重病情。
3、局部熱敷：使用熱毛巾或熱水袋，對局部進(jìn)行熱敷，在進(jìn)行熱敷時可以停留10分鐘左右，產(chǎn)生的熱蒸氣能夠刺激局部血液循環(huán)，有利于緩解病情。
4、局部按揉：建議對凍傷部位進(jìn)行按揉，通過順時針或逆時針打圈按揉的方式，能夠使局部肌肉得到放松，輔助緩解凍傷引起的疼痛。
5、藥物治療：如果患者病情比較嚴(yán)重，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏、紅霉素軟膏等藥物治療，可以幫助修復(fù)受傷組織，促進(jìn)傷口恢復(fù)。
在日常生活當(dāng)中，建議患者多觀察自身病情，積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，以免對身體健康造成影響。