12歲孩子正處于生長發育的階段，各個器官都比較嬌嫩，建議選擇無刺激性、含氟的牙膏，有助增強牙齒的抗酸能力，還能在一定程度上預防齲齒，一般不會對身體健康造成不利影響。
成人與孩子的牙齒有差異，建議選擇對牙齒摩擦力比較小的牙膏，盡可能少傷害到孩子的牙齒。此外，不建議12歲孩子使用香精口味重的牙膏，否則會影響到味覺。另外孩子刷牙時會有吞咽情況，為了防止中毒，可以購買可吞咽的牙膏，如水果精華牙膏比較適合，溫和不刺激，還能夠保護牙齒的健康。
牙膏的主要成分是摩擦劑，使用牙膏刷牙有助于清潔牙齒和口腔內殘留的食物，保持口腔的衛生，減少出現口腔疾病的概率。在日常生活中，要注意口腔衛生，學習正確的刷牙方式，通常選擇巴氏刷牙法，早晚認真刷牙，飯后漱口，必要時可以每年進行一次洗牙，有助于去除牙結石、牙菌斑。
此外需要注意，通常12歲孩子的恒牙全部萌出，如果出現牙齒排列不齊的情況，建議及時前往醫院口腔正畸科就診，在醫生的指導下，佩戴矯治器，有助于調整牙列，改善牙齒的美觀程度。