每天適量吃雞蛋一般不會(huì)膽固醇高，但是過量吃很有可能會(huì)導(dǎo)致膽固醇高。

雞蛋是一種常見的食物，富含膽固醇，營(yíng)養(yǎng)豐富，是優(yōu)質(zhì)蛋白、B族維生素的良好來(lái)源，還能提供一定的脂肪、維生素A和礦物質(zhì)，具有保護(hù)肝臟、健腦益智、保護(hù)視力等功效。

對(duì)于大多數(shù)人群而言，每天適量吃雞蛋能為身體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)，提供能量，對(duì)身體的好處較多，通常不會(huì)造成膽固醇高。但是，如果每天過量吃雞蛋，可導(dǎo)致膽固醇攝入過量，進(jìn)而造成膽固醇高。

需要注意的是，雞蛋比較適合體質(zhì)虛弱者、營(yíng)養(yǎng)不良者、貧血患者等人群食用。但是并不適合高熱患者、腹瀉患者食用，容易增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，加重腹瀉的癥狀，伴有腹痛、腹脹、噯氣等不適癥狀。

日常生活中，患者應(yīng)適量進(jìn)食雞蛋，不要過量吃。同時(shí)應(yīng)保持合理的飲食結(jié)構(gòu)，避免暴飲暴食，積極參加體育鍛煉，有利于消耗多余的熱量，保持適宜的體重。