80歲的女性腰酸通常是過度勞累、腰肌勞損、骨質(zhì)疏松癥、骨贅、腰椎間盤突出癥等因素引起的，需要對癥進(jìn)行治療。
1、過度勞累：若該年齡階段的女性平時長時間做重體力勞動，可能會導(dǎo)致機(jī)體過度疲勞，腰部堆積過多乳酸，從而出現(xiàn)腰酸、疼痛等癥狀。建議平時注意休息，不要過度疲勞。
2、腰肌勞損：腰肌勞損通常是指腰部肌肉、韌帶等軟組織損傷導(dǎo)致疼痛，通常會出現(xiàn)腰部酸痛、脹痛等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、吲哚美辛膠囊等藥物來治療，能緩解疼痛。
3、骨質(zhì)疏松癥：由于此時的女性年齡比較大，體內(nèi)骨量丟失與降低、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞、骨脆性增加，從而誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥，出現(xiàn)乏力、易疲勞、腰背酸脹、疼痛等癥狀。可以遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片、牡蠣碳酸鈣片等藥物來治療，能為機(jī)體補(bǔ)鈣，延緩骨質(zhì)疏松癥。
4、骨贅：腰椎骨關(guān)節(jié)處緩慢退化、老化后就可能形成骨贅，如果骨贅壓迫周圍神經(jīng)、肌腱等，就可能引起腰部疼痛、酸脹、麻木等。需要遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物來緩解疼痛。
5、腰椎間盤突出癥：女性的身體機(jī)能逐漸退化，腰椎間盤可能會發(fā)生退變，導(dǎo)致纖維環(huán)部分或全部破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)，出現(xiàn)腰酸、腰痛、下肢麻木等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、氯唑沙宗片等藥物來治療，能抑制前列腺素的合成，松弛肌肉，減輕疼痛。
平時需要多休息，注意勞逸結(jié)合，可以適當(dāng)進(jìn)行散步、打太極拳等體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)。