小孩子左手、右手沒力氣，還會(huì)抽筋可能和不注意保暖、劇烈運(yùn)動(dòng)、過度勞累、缺鈣、肌肉拉傷等問題有關(guān)，可及時(shí)就醫(yī)了解具體情況。
1.不注意保暖：如果平時(shí)沒有注意幫助小孩子保暖，就可能導(dǎo)致其手部受涼，影響局部血液循環(huán)，出現(xiàn)乏力、抽筋等癥狀。適當(dāng)熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)，加強(qiáng)身體保暖措施，可以逐漸改善。
2.劇烈運(yùn)動(dòng)：小孩子近期進(jìn)行打籃球、打羽毛球等較為劇烈的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致手腕處的肌肉較為緊張，容易異常收縮，造成肌肉痙攣、乏力。通過多加休息，適當(dāng)按摩放松局部肌肉，有助于改善不適。
3.過度勞累：因?yàn)樾『⒆咏谟檬诌^度，可能引起手部組織勞損，出現(xiàn)腫脹、疼痛、無力等癥狀，還可能有手抽筋的表現(xiàn)。建議減少手部活動(dòng)量，并進(jìn)行局部按摩，有利于不適消失。
4.缺鈣：平時(shí)小孩子過度節(jié)食，可能造成缺鈣，引起神經(jīng)肌肉的興奮性升高，容易導(dǎo)致手抽筋、麻木、乏力等?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣片等藥物進(jìn)行補(bǔ)鈣治療。
5.肌肉拉傷：在平時(shí)運(yùn)動(dòng)期間熱身不充分或者運(yùn)動(dòng)姿勢有誤，可能造成左手和右手的肌肉拉傷，出現(xiàn)沒力氣、腫脹、疼痛、僵硬等癥狀，還可能伴隨肌肉痙攣?？梢宰襻t(yī)囑服用布洛芬混懸液、舒筋活血片、紅花油等藥物進(jìn)行治療，有助于起到活血、止痛等作用。
建議家長多加留意小孩子身體變化，平時(shí)幫助其養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。