一般情況下，銀耳吃了胃難受，可以通過飲食調(diào)理、藥物治療、物理治療方式進行治療。
1.飲食調(diào)理：銀耳中含有一定的蛋白質(zhì)、膳食纖維、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)，且其加工后比較黏稠，不易消化。建議患者改善飲食，多吃新鮮蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。
2.藥物治療：若患者本身胃腸功能較弱，一次食用過多的銀耳，可能會加重胃腸道負擔(dān)，導(dǎo)致出現(xiàn)胃疼、胃脹氣、惡心等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用健胃消食片、多潘立酮片等藥物進行緩解。一部分患者會出現(xiàn)對銀耳過敏的現(xiàn)象，在攝入銀耳時，機體可能會產(chǎn)生其他反應(yīng)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)咳嗽、嘔吐、腹瀉等癥狀。若對銀耳有過敏現(xiàn)象，建議不吃或少吃。建議遵醫(yī)囑服用氯雷他定膠囊、鹽酸西替利嗪片等藥物進行抗過敏治療。
3.物理治療：也可以在專業(yè)的醫(yī)生建議下，通過針灸、推拿等物理治療進行緩解胃部難受現(xiàn)象。
建議有不適的癥狀，可以要醫(yī)院進行治療。