跑步時(shí)膝蓋咯噔一聲，然后很疼，可能是勞損、筋膜炎、關(guān)節(jié)脫位等因素引起的，需對(duì)癥進(jìn)行治療。
1.勞損：若是患者長(zhǎng)期進(jìn)行機(jī)械性運(yùn)動(dòng)，考慮可能是出現(xiàn)局部勞損，導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能損傷，常會(huì)出現(xiàn)彈響、疼痛的現(xiàn)象?；颊呖蛇m當(dāng)休養(yǎng)，配合按摩、熱敷等方式促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助緩解臨床癥狀。
2.筋膜炎：該病一般是指發(fā)生在肌筋膜的一種非特異性炎癥，常會(huì)因炎癥反應(yīng)刺激，誘發(fā)疼痛不適、重壓麻木、彈響等現(xiàn)象?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用三七片、活血止痛膏、積雪苷霜軟膏等活血化瘀的藥物，改善局部功能，幫助控制病情。
3.關(guān)節(jié)脫位：若是膝蓋遭受的外力過(guò)大，可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)上下骨端發(fā)生錯(cuò)位，可能會(huì)出現(xiàn)一定程度的疼痛、彈響等現(xiàn)象?；颊咝杓皶r(shí)就醫(yī)通過(guò)手法復(fù)位，配合支具固定促進(jìn)病情恢復(fù)。
除上述原因外，該癥狀還可能是韌帶撕裂、半月板撕裂、骨折等因素引起的，需對(duì)癥進(jìn)行治療。