紅花和藏紅花對(duì)女人都有一定益處，各有特點(diǎn)，需根據(jù)自身情況選擇。
紅花為菊科植物紅花的干燥花，味辛，性溫，歸心、肝經(jīng)，有活血通經(jīng)、散瘀止痛之功。常用于閉經(jīng)、痛經(jīng)、惡露不行、癥瘕痞塊、胸痹心痛、瘀滯腹痛、胸脅刺痛、跌撲損傷、瘡瘍腫痛等多種瘀血阻滯之證。對(duì)于因瘀血導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的女性，紅花可促進(jìn)血液循環(huán)，使經(jīng)血通暢。其價(jià)格相對(duì)較為親民。
藏紅花是鳶尾科植物番紅花的干燥柱頭，味甘，性平，歸心、肝經(jīng)，功效與紅花相似，也有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神之效。在活血化瘀方面，藏紅花作用較強(qiáng)，對(duì)于一些嚴(yán)重的瘀血病癥效果更佳。同時(shí)，藏紅花還可用于溫病發(fā)斑、憂郁痞悶等情況。對(duì)女性因瘀血兼肝郁等復(fù)雜情況引起的月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后瘀血腹痛等有較好療效，而且有一定的養(yǎng)顏美容功效，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。不過，藏紅花價(jià)格昂貴，且由于其活血作用強(qiáng)，如果使用不當(dāng)，如過量服用，可能導(dǎo)致月經(jīng)過多等情況。
如果女性有使用紅花或藏紅花的需求，應(yīng)先咨詢醫(yī)生。如果在服用過程中出現(xiàn)月經(jīng)量過多、鼻出血、頭暈、心慌等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。