有暗紅色血跡但沒有來月經可能是婦科炎癥或者內分泌紊亂導致的。月經是子宮內膜周期性脫落伴隨出血的現象，是一種非常重要的生理現象，大多數的月經血通常為暗紅色，當經血量較多時，可能會使經血顏色變淡，表現為淡紅色。
1、婦科炎癥：
一般可以在醫生指導下服用三金片、婦炎康片、益母草顆粒等藥物，再配合外陰清洗，效果比較明顯，如果治療后不見好轉，需要口服抗生素，如左氧氟沙星片、羅紅霉素片治療。
2、內分泌紊亂：
通常見于雌激素分泌異常引起的，可以出現月經周期紊亂，而引起有暗紅色血跡但沒有來月經的癥狀。需要口服藥物進行調節，一般多用含有雌孕激素成分的藥物，如雌二醇地屈孕酮片、黃體酮膠囊。
女性月經期飲食要清淡，不能吃屬性偏寒的食物。月經期間抵抗力下降，易受細菌感染，因而要每天清潔外陰，不要盆浴，以免引起感染。