痛風(fēng)患者通常可以適量吃通菜。
痛風(fēng)通常是指體內(nèi)的血尿酸水平過(guò)高，導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)和關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)疼痛性炎癥發(fā)作?；加型达L(fēng)后，患者通常能適量吃通菜，能為機(jī)體補(bǔ)充膳食纖維、維生素、木質(zhì)素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，補(bǔ)充能量。而且通菜的嘌呤含量較低，患者食用后不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平上升，對(duì)于病情沒(méi)有影響。但患者也不宜過(guò)多食用通菜，以免膳食纖維攝入過(guò)多，加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹痛、噯氣、腹脹等癥狀。
患者通常需要控制嘌呤的攝入，平時(shí)盡量少吃嘌呤含量較高的食物，比如海參、金槍魚等，防止尿酸水平升高，不利于控制病情。平時(shí)還要多喝水，多排尿，盡量不要喝酒。可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，改善關(guān)節(jié)功能。