臉上長(zhǎng)痘痘又紅又癢一般可采取面部清潔、口服抗組胺藥物、外用藥膏、改善生活習(xí)慣、飲食調(diào)整等措施幫助止癢。
1.面部清潔：使用溫水洗臉，避免冷熱刺激導(dǎo)致皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張、收縮明顯，不利于炎癥好轉(zhuǎn)。盡量使用溫和的洗面奶，避免使用含有刺激性成分的產(chǎn)品。
2.口服抗組胺藥物：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以口服抗組胺藥物，如氯雷他定糖漿、鹽酸西替利嗪片等進(jìn)行脫敏、止癢治療。
3.外用藥膏：遵醫(yī)囑在患處涂抹具有抗炎效果的藥膏，如苯海拉明軟膏、丁苯羥酸乳膏等，以減輕紅癢現(xiàn)象。如果痘痘有感染現(xiàn)象，還可以使用紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素藥物。
4.改善生活習(xí)慣：盡量避免搔抓刺激皮膚，以免加重皮損和炎癥反應(yīng)。保證充足的睡眠，避免熬夜、抽煙、飲酒等不良生活習(xí)慣。
5.飲食調(diào)整：飲食需清淡，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，以及高糖食物和奶制品等可能加重痘痘的食物?？蛇m量食用獼猴桃、柚子、黃瓜、西紅柿等新鮮的蔬菜、瓜果，這些食物富含維生素C和水分，有助于改善皮膚狀況。
在治療過(guò)程中，要保持耐心和積極配合醫(yī)生的治療方案，避免自行用藥或聽(tīng)信偏方，以免加重病情或延誤治療時(shí)機(jī)。