酸梅湯常溫過夜是否能喝，還需要根據(jù)酸梅湯的情況進(jìn)行分析、判斷。生活中還應(yīng)保持營養(yǎng)物質(zhì)攝入均衡，建議生活中多以新鮮、健康的食物為主。
1、能吃：酸梅湯制作原料主要有烏梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等，當(dāng)中還含有一定的碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，適當(dāng)進(jìn)食可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)及能量，且酸梅湯口感酸爽，適當(dāng)攝入對促進(jìn)食欲有一定的幫助。若酸梅湯常溫過夜，周圍環(huán)境較低，且酸梅湯未出現(xiàn)腐敗、變質(zhì)，或出現(xiàn)霉菌、霉斑、異味等現(xiàn)象，此時(shí)還能適當(dāng)進(jìn)食，以促進(jìn)食欲；
2、不能吃：若周圍環(huán)境溫度較高，過夜后酸梅湯出現(xiàn)變質(zhì)、腐敗，或出現(xiàn)霉變現(xiàn)象，此時(shí)當(dāng)中含有大量的毒素，通常不可以進(jìn)食，以免進(jìn)食后刺激胃腸道黏膜，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀，而影響身體健康。
若自身存在嚴(yán)重的胃腸道疾病，如胃潰瘍等，通常不建議進(jìn)食酸梅湯，以免進(jìn)食后對胃黏膜造成刺激，加重腹部不適癥狀。同時(shí)應(yīng)保持營養(yǎng)物質(zhì)攝入均衡，可進(jìn)食蔬菜、水果等食物，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，對維持身體健康有一定的幫助。