脊椎一般指脊柱。脊柱骨折3個(gè)月了，腰老是歪可能與病情沒有恢復(fù)好、不良坐姿等原因有關(guān)，患者需要根據(jù)自身情況進(jìn)行相應(yīng)的處理。具體分析如下：
1.病情沒有恢復(fù)好：如果脊柱骨折3個(gè)月后病情還沒有恢復(fù)好，仍然伴有局部不適，可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰老是歪的現(xiàn)象，還可能伴有走路異常的癥狀。建議患者注意多休息，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動，多吃一些高鈣的食物，比如牛奶、排骨湯等。
2.不良坐姿：脊柱骨折3個(gè)月后，患者如果不注意坐姿，比如經(jīng)常翹二郎腿，可能會影響到腰部組織，容易出現(xiàn)腰老是歪的現(xiàn)象，長此以往還會影響到美觀。建議患者保持良好的坐姿，不要經(jīng)常翹二郎腿。