摔傷胳膊惡心、頭暈可能是正?,F(xiàn)象,也可能是長期熬夜、低血糖、貧血、高血壓等因素導(dǎo)致的。
1、正?,F(xiàn)象:如果胳膊摔傷的情況比較嚴(yán)重,劇烈的疼痛會對神經(jīng)造成刺激,出現(xiàn)惡心、頭暈等癥狀。該情況通常屬于摔傷后的正?,F(xiàn)象,一般一段時間后就會逐漸消失。
2、長期熬夜:如果平時經(jīng)常熬夜,可能導(dǎo)致大腦得不到充足的休息,處于緊張的狀態(tài),存在缺血、缺氧的情況,此時摔傷胳膊可能會刺激腦部,引起不適,比如頭暈、惡心等。平時要養(yǎng)成健康的作息習(xí)慣,不要熬夜。
3、低血糖:如果是低血糖引起的摔倒,主要是糖分?jǐn)z入過少或消耗過多引起的,此時血漿中葡萄糖水平下降,會出現(xiàn)惡心、饑餓、頭暈等癥狀。要及時補(bǔ)充糖分,可以適量吃巧克力、蛋糕、糖果等。
4、貧血:如果平時飲食結(jié)構(gòu)比較單一,可能導(dǎo)致微量元素攝入不足,引發(fā)貧血,出現(xiàn)心悸、氣短、易疲勞等,摔傷胳膊后可能加重不適,并且出現(xiàn)惡心、頭暈的癥狀??梢宰襻t(yī)囑使用硫酸亞鐵片、維生素C片等藥物,可以補(bǔ)充鐵、促進(jìn)鐵吸收。
5、高血壓:如果是高血壓患者,摔傷胳膊后,可能由于摔倒過程中情緒波動過大,導(dǎo)致血壓升高出現(xiàn)惡心、疲倦、頭暈等不適。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用纈沙坦片、氯沙坦鉀片等藥物降低血壓。
日常生活中要注意保護(hù)自己,避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動,以免對機(jī)體造成損傷。
