通常懷孕37周到42周內(nèi)分娩是足月。
懷孕37周到42周是胎兒生長發(fā)育最快最容易生病也最為危險的階段。胎兒在母體中的成長周期大約是40周，但有時這一周期可能會提前或延后兩周。在孕37周之后出生的胎兒通常能夠健康地生活，大多數(shù)情況下不會出現(xiàn)任何異常。因此，以孕37周為分界線，在孕42周之前分娩的被稱為足月兒，而在孕37周之前分娩的則被稱為早產(chǎn)兒。在懷孕的早期階段，孕婦需要特別注意定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以防止宮外孕和胎兒發(fā)育不全、畸形等不正常情況的發(fā)生。在懷孕期間，也應(yīng)避免進(jìn)行重體力勞動，以最大限度地減少先兆性流產(chǎn)的風(fēng)險。此外，還需要注意調(diào)整飲食，主要以高蛋白食物為主食，并可以增加新鮮水果和蔬菜的攝入，以補(bǔ)充身體所缺乏的維生素和微量元素。
在懷孕的晚期階段，應(yīng)避免進(jìn)行劇烈的體育活動，以最大限度地降低早產(chǎn)的風(fēng)險。對于超過42周仍未分娩的孕婦，應(yīng)特別注意進(jìn)行超聲檢查，以便準(zhǔn)確分析胎兒和胎盤羊水的健康狀況。對于足月懷孕的女性，也需要特別注意個人護(hù)理，最少需要進(jìn)行大約一個月的保養(yǎng)，并以清淡和營養(yǎng)豐富的食物為主食。