人體一日之內血壓起伏不定。血壓在早晨（8-10）是正常的，早晨（8-10）血壓最高，中午下降，下午3點-5點出現第二次，但比早晨低，夜間睡眠后血壓下降，血壓曲線呈現“杓型”，中間低，兩端高。高血壓病人血壓的變化規律與正常人有很大差異，表現為早晨血壓偏高，晚上血壓上升，或比早晨高，血壓呈“反杓型”。因此，在測量血壓的時候，最好一天三次，上午、下午、夜晚三次。