感冒一般指上呼吸道感染。乳酸堆積、病毒毒素、免疫調(diào)節(jié)、發(fā)熱明顯、電解質(zhì)紊亂等都會導(dǎo)致上呼吸道感染后出現(xiàn)肌肉酸痛的情況，需要及時就醫(yī)檢查，對癥處理。
1.乳酸堆積：上呼吸道感染后會刺激肌肉，分解出大量乳酸，乳酸堆積容易導(dǎo)致全身的肌肉酸痛，主要是通過休息來緩解，一般會自行恢復(fù)。
2.病毒毒素：如果上呼吸道感染是由病毒引起的，病毒侵入人體后，會生成大量的毒素，刺激神經(jīng)和肌肉，從而引起上呼吸道感染后的肌肉酸痛。需要及時遵醫(yī)囑使用蒲地藍消炎口服液、四季抗病毒合劑等藥物，進行抗病毒治療。
3.免疫調(diào)節(jié)：當上呼吸道感染時，人體的免疫細胞就會開始進攻病毒，在此過程中會生成大量的酸性物質(zhì)，導(dǎo)致肌肉酸痛。需要多休息，避免勞累，增強免疫力。
4.發(fā)熱明顯：如果攜帶病毒攻擊患者的免疫系統(tǒng)，可能會造成發(fā)熱明顯，出現(xiàn)全身酸痛、乏力等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用連花清瘟膠囊、金花清感顆粒等藥物治療，都能夠發(fā)揮清熱解毒的作用。
5.電解質(zhì)紊亂：當上呼吸道感染時，會影響食欲，從而降低進食量，同時由于發(fā)熱、出汗等原因，會使體內(nèi)的水分大量流失，從而造成電解質(zhì)紊亂，影響到肌肉的舒縮，從而引起肌肉酸痛。需要適量喝電解質(zhì)水緩解癥狀，避免脫水。
避免粉塵、吸煙和二手煙等有害物質(zhì)的接觸，有利于身體恢復(fù)。